O quarto da nossa princesa

Ainda faltam alguns pormenores, os cortinados, o colchão e o muda -fraldas, colocar umas prateleiras por cima da cómoda... Mas o trabalho maior o papá já fez, e fez muito bem ;).

Novidade: A Bomboca está grávida de uma menina, vem ai a princesa Filomena. Amiga, se pensarmos bem, até é melhor para nós, pelo menos nas férias as meninas brincam mais uma com a outra. Daqui a 2 anos fazemos os pilocas.

Desabafos

18 dias de Madalena, e a nossa felicidade não podia ser maior, temos um bebé lindo e perfeito, já recuperou bastante peso, e cresce todos os dias. Mas é bastante cansativo, não pelas noites mal dormidas, nem pelo trabalho que dá, é emocionalmente cansativo, dentro de mim instalou-se um medo gigante. Ser mãe, é a maior responsabilidade que uma mulher pode ter, imaginar que lhe possa acontecer alguma coisa é terrivelmente doloroso. Hoje apareceu-lhe uma infecção no olho, e eu, por momentos, quase entrei em panico, a imaginar que isso podia gerar algo mais grave, tenho que parar para respirar fundo, e aguentar-me firme como uma mãe deve ser. Outra dificuldade, é a amamentação, para mim está a ser extremamente doloroso. No fim de cada mamada, tenho dores horriveis que me fazem chorar imenso, principalmente do lado esquerdo. Não devia dizer isto, mas estou desejosa que o meu leite materno se esgote, o que dentro de mim me deixa frustada, porque sei que é o melhor alimento que posso dar à minha filha, e toda a gente me cobra isso, "se o leite é bom, tens a obrigação de a alimentar, as dores suportam-se", é isso que vejo nos olhares próximos. Sinto -me frágil com esta situação, já comprei todos os acessórios que alguem pode ter para a amamentar, mas nada resultou ou melhorou as dores que sinto. Por enquanto, vou aguentando, pela minha princesa, mas que não está a ser fácil, não está!!!

Lara

Com a chegada apressada da minha filha, outras novidades ficaram por contar... A prima Lara da minha amiga Rute, também já nasceu :) Dia 24 de Novembro às 23.30h com 3785kg. Supostamente a Madalena seria um mês mais nova que a Lara, mas tem tanto feitiozinho, que acabou por ser 2 dias mais velha. Só que a prima "vingou-se" e nasceu muito maior que ela!!! Ainda não nos visitamos, mas estou desejosa de ver as duas piolhas juntas. Parabéns amiga, conseguimos concretizar o nosso sonho quase no mesmo dia. Agora resta-nos esperar pelo bebé da Bomboca, que amanha nos vai mostrar se tem uma piloca ou um pipizito.

Momentos Unicos

Era um sábado como outro qualquer, o despertador tocou ás 7h, porque tínhamos que estar em Oeiras às 8.30h, acordamos, despachamos-nos e fomos para o nosso compromisso. Deixamos o irmão do P. para fazer um exame, e como tínhamos 2 horas livres, fomos vadiar para o Oeiras Shopping... À 13.30h estávamos de volta a casa, fiz o almoço, arrumei a cozinha e de repente senti um cansaço imenso, tive que me ir deitar no sofá e dormir umas horinhas. Durante a tarde, o P saiu para ver uns jogos de futsal e eu fiquei com a minha mãe que me veio dar uma ajudinha nas arrumações da casa. Às 18.30 levantei-me para ir ao Wc e senti uma "agua" a escorrer para as cuecas, pensei para mim "estou mesmo incontinente", fiz o xixi, e a agua continuava a sair sem parar. Chamei a minha mãe, e disse que achava que me tinham rebentado as águas, ligamos ao P. que já estava a estacionar o carro na garagem. Agarramos nos meus documentos e nas malas e lá fomos para as Urgências do Hospital de Santa Maria. Quando estou a dar entrada, dá-se o diluvio completo, senti como se tivesse rebentado um balão de agua dentro de mim, já não havia duvidas, a Madalena ia nascer.

Fui analisada nas urgências, rompimento da bolsa, com 1cm de dilatação e sem contracções. Vesti-me a rigor e fui levada para o 6ºandar, lá fiquei quietinha numa cama, ligada ao CTG, e a soro sem puder sair dali. O P foi ter comigo, e ficamos umas 3 horinhas na conversa, até vir a Dra. Cátia que estava de serviço, fez-me o toque, 1 cm de dilatação, algumas contracções mas nada de especial. A Dra. aconselhou o P a ir para casa descansar, porque eu só devia entrar em trabalho de parto, no fim da manha de Domingo ou mesmo inicio da tarde, e para poupar energia deveria dormir a noite toda. Fiquei um bocadinho triste, queria o meu marido ali comigo o tempo todo, mas compreendi. Descansei um bocadinho, e por volta das 3h comecei a ficar com contracções mais fortes, aguentei, aguentei, aguentei, e deixei de aguentar passado 30m., chamei a enfermeira e pedi que me dessem uma anestesia, novo toque, 3cm. Veio a anestesista, disse que me ia dar uma anestesia fraquinha para eu conseguir dormir, mas que aproveitava e metia já o cateter da epidural. Não me doeu nada a pôr o cateter, o pior é estar quieta com os joelhos no peito, ao mesmo tempo que temos contracções! Na verdade, a anestesia fraquinha foi mágica, porque consegui dormir umas 2 horinhas e fez-me muito bem. Por volta, das 6.30h, acordei cheia de dores, novo toque, 3cm, não tinha evoluído nada, mas estava com contracções fortes. Deram-me a epidural, e colocaram-me um liquido ligado às veias, como o soro, para ajudar na dilatação. Com a epidural deixei de ter dores, e voltei a descansar, sempre atenta ao CTG, ouvir o coração da nossa bebé, era como se fosse musica para mim, as enfermeiras queriam por o som mais baixo, mas eu não deixei... De repente, por volta das 8h comecei a sentir novas contracções, e uma vontade enorme de fazer força, mas os médicos estavam a passar o turno, e não vinha ninguém fazer-me o toque. Vieram as auxiliares, preparar-me para o parto, e às 9h a Dra Catia veio despedir-se com pena de não ser ela a assistir o parto, mas supostamente ainda ia demorar. A Dra. Catia saí e entra a nova medica para se apresentar, conforme me faz o toque, começou a gritar, preparem a sala, que esta sra. passou dos 3cm para os 10cm, está pronta... Conforme diz isto, entra o P. na sala, as enfermeiras passam-me para uma maca e levam-me para a sala de partos, eu só pensava que era agora, tinha chegado o momento mais importante e eu não podia falhar. Entretanto, o efeito da epidural já tinha passado, e as dores eram muito fortes, mas era uma dor boa, uma dor que eu tinha esperado a noite inteira. Entramos na sala de partos às 9.20h, a medica que me estava a assistir, disse-me que podia fazer força na próxima contracção, o P estava ao meu lado a rir, acho que nem me deu a mão, estava atento a tudo. Vieram as contracções, fiz força, muita força, e à 4ª vez que fiz força a Madalena nasceu, eram 9.47h. Foi tudo muito rápido, claro que é doloroso, mas a vontade de fazermos nascer o nosso filho, é maior que as dores, comigo foi assim. Quando me meteram a Madalena ao colo, foi a melhor sensação que tive até hoje, olharmos para o nosso filho pela 1ª vez é um sentimento indescritível, um sentimento que nunca tivemos antes, um sentimento sabemos que vamos ter para sempre.

Cheguei...

Olá tias,

Resolvi nascer às 36semanas+4 dias, no dia 22/11 às 9.47h.

Vim ao Mundo com 2459kg e 46cm, sou pequenina, mas rija, ao nascer rebentei sozinha o meu cordão umbilical, enquanto a médica me tirava da barriga, eu agarrei-me ao cordão e puxei até rebentar, para mostrar que sou muito impaciente aos meus papás. Eu e a mamã já estamos em casa, mas como sou pequenita tenho que mamar de 2 em 2 horas, o que nos deixa muito cansadas. Assim, que der algum descanso à mamã, ela vem contar-vos todos os pormenores do meu nascimento e dos meus primeiros dias de vida.

Beijinhos,

Madalena

Afinal...

No dia em que fazemos as 36 semanas, e no dia em que recebemos a mobília para o quarto, recebemos também um telefonema do Centro de Saúde, a convocar-nos para ir levar a vacina da Gripe A, hoje às 14h. Fiquei em pânico!!! Liguei logo à Dra. Cátia, com alguma esperança que ela me dissesse para não ir, mas afinal disse-me o contrário. Explicou-me que tem dado entrada nas urgências várias grávidas com a Gripe A, e que operou uma esta noite, com 32 semanas, que ficou nos cuidados intensivos. Aconselhou-me a não ver as noticias sobre os fetos mortos, porque não há qualquer relação entre a vacina e o acontecimento. Quando consigo raciocinar com lógica, acredito que realmente não existe nenhuma relação, porque se existisse os médicos seriam os primeiros a cancelar a vacinação nas grávidas. Mas confesso que tenho medo, fui com medo levar a vacina, e voltei para casa com medo. A Madalena está a mexer desde do fim do almoço, e continua a espreguiçar-se alegremente na minha barriga, o que me deixa sempre feliz. Talvez telefone novamente à Dra. Cátia, para tirar mais umas duvidas, e para lhe pedir que me faça um CTG este fim de semana, logo vejo como vou reagir até ao final do dia. Mas como sempre o psicológico tem muita influencia, e esta cabeça desocupada não pará de pensar em disparates! Cada dia que passa, desejo mais ter a minha feijoca nos braços, saudável e perfeita, para me começar a preocupar com outras coisas. Qualquer das formas, pelo menos, tanto eu, como a Madalena, ficámos imunes à maldita Gripe A (que tinha que aparecer logo na minha gravidez, BOLAS!!).

Preciso dormir...

A sério, parece ridículo, porque estou em casa de baixa à mais de 1 mês, mas.... preciso mesmo dormir à vontade!! Sem a barriga gigante, de costas, de lado sem ter medo de me virar, de barriga para baixo, ai de barriga para baixo é que é. Estou a entrar na fase do "aborrecimento", já não sei o que hei-de fazer, estou grande e não me mexo em condições, passo o dia sozinha em casa, a navegar na net ou a ver TV. Hoje fiz limpeza... Amanha chega (finalmente) a mobília para o quarto da Madalena, no fim de semana, vamos comprar o resto das coisinhas que faltam, para a semana já devo andar mais entretida a mudar a roupa de gaveta de 10 em 10 minutos, até encontrar a gaveta "certa". Estamos a entrar nas 36 semanas, e embora não tenha medo do parto, começo a sentir alguma ansiedade, para que chegue o dia de ver a feijoca ao vivo e a cores. Isto vai parecer maluquice, mas estou desejosa de sentir as contracções dolorosas, de ver as minhas calças molhadas com as águas a rebentar, de entrar na sala de parto e fazer muita força, estou curiosa em saber como vou reagir, e como vai ser a experiência de fazer nascer o nosso primeiro filho... Sei que vou chorar, isso é certo, e quase certo que o P. vai chorar comigo, e se for a Dra. Cátia a fazer o parto, também nos avisou que possivelmente vai chorar! Ou seja, será uma choradeira até ouvirmos a verdadeira protagonista da história a chorar connosco.

Última consulta

A palavra "ultima" começa a dominar as nossas acções... Ontem fomos à consulta com a Dra. Cátia, como sempre foi uma consulta animada, a Dra. está sempre bem disposta e torna-se contagiante o seu sorriso. As analises estão excelentes, a ecografia também tem tudo dentro dos parâmetros normais, a Madalena não é uma bebé muito grande, mas é saudável, e isso é o mais importante. O não ser grande para mim também é importante, porque eu sou pequenina e assim torna o parto mais fácil. Segundo a Dra. a minha bacia, a estrutura do corpo, e com o peso da Madalena, temos todas as condições para ter um parto tranquilo. Conversámos sobre o facto de eu ir para o Hospital S.Francisco Xavier, mas como a Dra. Cátia vai estar em Sta. Maria até dia 30 deste mês, se entretanto eu entrar em trabalho de parto espontâneo vou para Sta. Maria, se chegar às 40 semanas e for preciso induzir o parto, ligo à Dra. Gertrudes e vou para o S. Francisco Xavier, porque a Dra. Cátia já vai estar no Amadora - Sintra. Marcámos para dia 29/11, um CTG em Sta. Maria, até essa altura tenho ordens para fazer caminhadas e a melhor noticia de todas para o meu marido, acabou-se a abstinência sexual, para amolecer o colo do útero, nesse dia a Dra. faz-me umas maldades (palavras dela) para ver se estou preparada para lá ficar internada. Gostava imenso de ficar logo no dia 29... Para a semana tenho um exame, para verificar se tenho um germe qualquer, se der positivo tenho que tomar antibióticos até ao dia do parto. Conversámos bastante sobre a vacina da Gripe A, os Centros de Saúde já estão a "convocar" grávidas sem patologias associadas. A Dra. explicou-nos que o nosso governo comprou as vacinas mais baratas do mercado, e que nos EUA acreditam que essa vacina tem uma componente que causa Autismo nas crianças, e Alzeimer nos mais velhos. Não existe nenhum estudo que comprove esta teoria, porque ainda não houve tempo suficiente para analisar os efeitos secundários na população vacinada. Para contrariar esta teoria, existem médicos que dizem que os EUA não gastou dinheiro em nenhuma vacina contra a gripe e que não tem um plano nacional de vacinação como nós temos. A Dra., como sempre, foi o mais sincera possível, disse-nos que é uma decisão individual, e que ela só nos pode informar aquilo que sabe, mas como eu não tenho nenhum outro tipo de problema que me torne num grupo de risco e como já estou no fim da gravidez, decidi que mesmo que me chamem do CS não vou ser vacinada.

Hoje foi dia de passeio e finalmente consegui que o P. tirasse algumas fotografias, para mais tarde recordar a barriguita.

Grávidas da minha vida

Várias amigas grávidas fazem parte da minha vida, neste momento, ontem estava a imaginar as festas de anos da Madalena, vão estar cheias de "primos" e "primas" praticamente da idade dela. Tenho um casal amigo, que está à espera de um menino (ainda sem nome), exactamente com a mesma DPP que nós. Depois temos o primo do P., que também é um dos melhores amigos dele, e padrinho de casamento que espera o Gabriel em inicio de Janeiro. Tenho uma das minhas amigas, à qual já dediquei um post neste cantinho, assim que tive a noticia da sua gravidez, à espera da Lara, no fim deste mês. Tenho a Angel, que começou com uma blog-amizade, mas que pretendo manter muito para além da Internet, que espera a Rita em Janeiro.

Mas para quem segue este cantinho desde o seu primeiro post, sabe que iniciei esta aventura com a noticia da gravidez da minha MELHOR AMIGA, infelizmente a noticia foi dada cedo demais... E por isso tenho esperado semana após semana, para voltar a anunciar que a minha Bomboca está gravida outra vez, e já vai nas 17 semanas. É uma felicidade imensa puder partilhar com ela, este estado tão especial, sempre desejei que estivéssemos grávidas juntas, e o meu desejo afinal acabou por se concretizar, mesmo contra todas as expectativas, com o nosso problema de infertilidade, e com a 1ª gravidez dela que não correu bem. Sabes o quanto fico feliz por ti, sabes que o que mais quero é ver esse pilas (ainda por confirmar) cá fora e fazer logo o arranjinho de casamento com a Madalena. Partilhámos tantas fases, tantas manias, tantas aventuras, tantas alegrias, ao longo de 20 anos de amizade, e agora partilhamos uma das nossas missões mais importantes, o sermos mães. Do fundo do coração, PARABENS BOMBOCA E C.

Ùltima ecografia

Fizemos ontem a nossa última ecografia, a Madalena está óptima, saudável e perfeitinha. Às 34 semanas tem 2300kg, voltou ao percentil 50, já está completamente encaixada para sair, e segundo a Dra. Gertrudes não devo chegar às 40 semanas. É muito mexida, e meteu toda a gente a rir, porque a Dra. queria apanhar a cara dela, e ela não deixava, metia as mãos à frente, abria a boca, virava-se... Conseguimos ver que já tem cabelo, o que me deixou "chateada", sempre quis um bebe careca, tem a boca grande como o pai, e pelos pontapés que me tem dado ultimamente também deve ter o feitio dele. Conversámos sobre o parto, e vou ter ao Hospital São Francisco Xavier, a Dra. Gertrudes vai passar de Santa Maria para lá. Na sexta-feira tenho consulta com a Dra. Cátia e vamos decidir como fazemos no ultimo mês, se continuo com ela ou se começo a ser seguida pela Dra. Gertrudes, uma vez que em principio será ela a fazer-me o parto.

Barriguita das 34 semanas

TINHA a mala pronta!!!!

Pois é, ontem tirei tudo para fora, para mostrar à Bomboca, e para lhe pedir a opinião sobre as roupinhas a levar para a Maternidade. Acabei com a mala desfeita, tudo em cima da cama, e pronta a fazer, outra vez, decidi trocar tudo!!! O que vale é que estou de baixa, e tenho muito tempo para fazer e desfazer malas...

Kid to Kid

Não sou, ou não era, muito adepta de comprar artigos em 2ª mão. Mas durante esta semana, a minha melhor amiga (que em breve terá um post especial neste cantinho), enviou-me um e-mail com o site da loja Kid to Kid. Ontem decidimos ir à loja de Telheiras, simplesmente ADOREI. Tem tudo para o bebé, mas tudo, desde carrinhos, banheiras, roupinha, mobília, tudo mesmo. Posso dar o exemplo de uma espreguiçadeira da Chicco, que tinha visto na loja a 80€, e lá estava uma nova ainda na caixa a 40€. Esta loja compra e vende artigos de bebé e pré-mamã, em óptimo estado, não vi lá nada estragado ou sujo. E também tem artigos novos, em menos quantidade, mas mesmo assim mais baratos, devem ser prendas repetidas que as pessoas não precisam, penso eu! Comprei 4 babybrows, e 2 conjuntos de interiores, a menos de 20€. Mas dois dos babygrows que comprei são muito giros, cheios de cores, e pormenores engraçados, assim que a minha irmã me devolver a maquina fotográfica, coloco as fotos para as tias verem. Moral da história, visitem a loja, existem algumas em Portugal, para as mães grávidas serve para pouparmos um bocadinho, para as maes que já tem os vossos bebés podem vender o que não precisam, ou trocar por novos produtos. E uma dica para algumas mamãs, a loja tem marsupios e slings a menos de 20€. Outra dica, a loja de Almada está fechada, não vale a pena procurarem, por isso antes de visitarem convém ligar, até porque se quiserem vender alguns artigos tem que ser com hora marcada. Pronto, fica a publicidade da tia Drikas... Aproveitem ; )

De volta, às peripécias no Centro de Saúde

Depois de estar desde Julho sem consulta no Centro de Saúde, por sucessivos adiamentos da médica de família, aquela médica que quem segue o meu cantinho desde o inicio, sabe que eu adoro!!! Na quarta-feira lá fui eu toda contente ter a minha 3ª consulta no Centro, desde que estou grávida... Cheguei, fui ao balcão "dar entrada", e sentei-me à espera que me chamassem, realmente chamaram, mas não foi a médica, foi a Sra. da secretaria, fui ao balcão novamente e ouço: "A Dra. Fernanda diz que a esta hora não atende ninguém" Confesso que tive que fazer uma pausa para assimilar a informação, e respondi:
" A esta hora!? São 13h e eu tenho consulta marcada para as 13h!"
" Sim, mas alguém lhe ligou a avisar que a consulta afinal era às 10.30h"
" Se alguém me tivesse ligado, eu tinha vindo às 10.30h. Mas tudo bem, não me vou enervar com isso, a Dra. não me vê à mais de 3 meses mesmo. Posso ser atendida pelas enfermeiras? Afinal são elas que fazem o trabalho todo, a Dra. só vê os exames."
Depois desta conversa, tive a confirmação que as enfermeiras me atendiam, e enquanto esperava, vi a Dra. chamar alegremente os Delegados de Informação Médica, nem vou fazer nenhum comentário...
Passado 5 minutos, chamaram-me do gabinete das enfermeiras, e quando entrei dei de caras com a minha querida médica de família, que ficou bastante espantada de me ver ali, e apressou-se a dizer: " Já disse que não a vou atender."
Eu respondi com toda a calma do Mundo, embora por dentro me apetece-se apertar-lhe o pescoço: "Boa tarde Dra.! Não estou no seu gabinete, vou ser atendida pelas enfermeiras e não por si."
" Vai ser atendida pelas enfermeiras porque? Não a avisaram que a consulta era às 10.30h"
" Não, não me avisaram, mas eu nem me vou chatear com isso, a Dra. não me atende à mais de 3 meses, por isso nem vale a pena preocupar-me."
" Não a atendo à mais de 3 meses porque anda no privado. Eu atendo as grávidas que precisam, as que estão no privado ficam para trás"
Nessa altura saltou-me a tampa a sério: " Dra. eu consigo fazer um esforço e pagar as consultas no privado, mas tenho tanto direito a ser atendida aqui como qualquer outra grávida, afinal faço os meus descontos todos os meses. E quando decidi ser seguida no privado, foi porque me avisaram logo para o fazer, porque o seu atendimento deixa muito a desejar. Sem saber que eu estava a ser seguida no privado, marcou-me a 1ª consulta de saúde materna às 15 semanas, sem me passar qualquer exame, acho que só por ai se consegue tirar conclusões."
Ela simplesmente virou-me as costas e foi-se embora.
Já tinha saudades de falar mal da minha querida médica de família, que assim que passar a gravidez vai deixar de o ser, porque faço intenções de mudar de Centro de Saúde, mas por enquanto preciso que ela me vá passando os relatórios da baixa, que é só para isso que serve.
Entretanto, fiquei com as enfermeiras, que estavam incrédulas com aquela discussão, e me atenderam sempre num tom bastante pacifico. Pesei-me, 65kg (ai ai ai), medi a tensão, estava um bocadinho alta mas devia ser dos nervos, conversamos sobre a Gripe A, fiz xixi na palhinha, e o melhor de tudo, ouvi o coração da Madalena a bater com muita força, só esse som valeu a pena a deslocação ao Centro de Saúde.

Dificuldades de uma grávida trapalhona

Estar grávida é lindo, ver a barriga a crescer, começar a sentir o bebé, planear e comprar o enxoval, as ecografias, imaginar como será o nosso bebé, mas... nem tudo é fácil! Chegámos às 33 semanas, e já só consigo pensar no dia em que a Madalena saltar cá para fora, não tenho medo do parto, nem das dores, tenho medo do depois, do desafio de ter um recem-nascido em casa, e da responsabilidade de ser Mãe. Nesta fase, as dificuldades começam a aparecer nos mais pequenos pormenores do dia-a-dia...

• Subir escadas, por favor, chego ao 2ºandar a deitar tudo cá para fora.
• Dormir, sempre gostei de dormir, mas agora tornou-se uma tarefa um pouco complicada! Não podemos estar de barriga para baixo, por razões óbvias, não podemos estar de barriga para cima porque "esmagamos" a veia cava e o bebé recebe menos oxigénio, resta-me dormir de lado. Conclusão uma almofada na barriga, uma almofada nas costas, e um remoinho na cama a noite toda, a virar-me de 20 em 20 minutos.
• Fazer a depilação, para quem sempre fez a depilação em casa, agora é muito difícil depilar zonas que não consigo ver!!!!
• Baixar-me, seja para me calçar, seja para apanhar qualquer coisa, o simples acto de flectir as pernas, baixar o rabo, e levanta-lo a seguir, é complicado.
• Andar ou Sentar-me de pernas fechadas, sem comentários.
• Não me contorcer cada vez que a Madalena resolve espreguiçar-se. Desde esta semana, que sinto alguma dor quando a miúda se mexe, sinto literalmente os ossos dela a esmagarem-me os órgãos, às vezes, consigo distinguir um pé ou um joelho a empurrar-me a barriga.
• Estar sentada muito direitinha, quando jantamos num restaurante com amigos.
• Vestir-me, ainda bem que estou de baixa, porque passo a maioria do tempo em pijama, mas as minhas opções de guarda-roupa, estão reduzidas a pouquissimas peças.

São só alguns exemplos, das doces dificuldades quando se tem uma barriga pesada a destabilizar o nosso centro de gravidade...

Maternidade

Apesar de ainda não saber, para onde vou quando a Madalena decidir nascer, porque a minha obstetra a partir de Dezembro vai passar do Hospital de Santa Maria, para o Hospital Amadora / Sintra, e decidimos que eu ficaria (por opção minha) em Santa Maria e passava para a Dra. Gertrudes que me faz as ecos desde o inicio. Mas na ultima ecografia, falei com a Dra. Gertrudes e ela também vai deixar o Hospital de Santa Maria, disse-me que tinha todo o gosto em fazer nascer a Madalena, que na próxima ecografia, dia 3 de Novembro, falamos melhor sobre esse assunto, e me revelava para que Hospital ia, isto tudo num certo tom de mistério, que sinceramente não percebi!!!

Apesar de, na realidade, não ter um plano de parto definido, comecei a fazer a minha mala esta semana, guiada por uma lista que tirei da Internet.

Mamã Drikas:

• exames médicos + caderneta de grávida - guardo na altura
• elásticos para o cabelo - Ok
• 3 camisas de dormir - Ok mas preferia um belo dum pijama
• 1 robe - Ok
• chinelos de quarto e chinelos de banho - Ok
• 2 toalhas de banho - Ok
• 2 soutiens de amamentação - só tenho 1
• 1 embalagem de disco para o peito - Ok
• 1 embalagem de cuecas descartáveis - Ok oferecida pela minha Sisi :)
• cuecas - claro
• Pensos higiénicos super absorventes - por comprar
• Creme para os mamilos - Ok Gretalvite
• Protectores para os mamilos - por comprar
• Compressas térmicas para o peito da Bebe Confort (servem para colocar quentes se der a subida do leite, ou frias para o peito dorido) - nem sabia que isto existia!
• Creme pós -parto - por comprar
• Faixa ou cinta pós- parto - por comprar
• lenços de papel - Ok
• Produtos de higiene - guardo na altura
• Roupa para voltar para casa - grande mistério em relação ao numero que estarei a vestir!!!!
• Betadine espuma frasco encarnado - por comprar
• Compressa de gel em forma de penso para aliviar as dores do parto - onde se compra??

Extras incluídos por mim: MP3 (de certeza que vou precisar de muita musica), livros e revistas (não me devo conseguir concentrar mas...), Maquina Fotográfica (o papá está avisado para tirar uma fotografia assim que a Madalena sair cá para fora, vamos ver se consegue!!) Agua e Bolachas, Toalhitas.

Bebé Madalena:

• 4 mudas de roupa, separadas em sacos individuais com a indicação dos dias - Ok
• 2/3 Fraldas de pano - 4 Ok
• Fraldas descartaveis - 1 pacote Dodot recem nascido com 26 fraldas, chega???
• Creme muda fraldas - Ok
• Toalhitas - Ok
• Mantinha - Ok
• Ovo - o papá leva
• Gorro - Ok
• Meias - Ok
• Acrescentei uma toalha de banho, e amostras da Mustela dos produtos de higiene!!!

Ás 31 semanas...

...estamos assim!!!

Missão (quase) cumprida

Desde que estou em casa, que o P me chateia para fazer as malas para a Maternidade, está com medo o papá :) Ontem fiz-lhe a vontade, até porque só ontem é que a roupa da Madalena ficou passada a ferro pela avó Fófó (claro), em vez de voltar a arrumar tudo nas gavetas, aproveitei e fiz a mala. Sinceramente, acho um bocadinho cedo, e ter a roupa fechada na mala 2 meses, não me parece muito bom, mas como o papá stressado diz: "Nunca se sabe..." Ao arrumar a roupa, reparei que a miúda não tem pijamas, mas os bebés também usam pijama, não usam? Na verdade, roupa para o 1º mês não tem muita, já me estou a imaginar a ter que lavar roupa à mão, para puder vestir-la todos os dias com os mesmos fatinhos! Vamos ver como nos portamos... Agora falta fazer a mala da mamã, confesso que estou mortinha para voltar a vestir roupa normal, e para usar as minhas botas de salto alto, quando olho para as montras e vejo alguma peça que goste, tenho um impulso gigante de entrar e comprar, de seguida olho para barriga, penso na conta bancária, e o impulso desaparece. Por falar em botas, alguém sabe onde anda o Sr. Outono??? É que nós grávidas, sofremos um bocadinho com este calor. Outra missão cumprida este fim de semana, foram as compras que estavam reservadas para o mês, os produtos de higiene e afins estão finalmente nas prateleiras cá de casa, porque agora deixamos de ter a desculpa do "ainda é cedo". Existem muitas coisas que não estou a comprar, como o aquecedor de biberons, os termos, a bomba tira leite, sacos de congelação de leite, será mesmo necessário??? Se for, o papá depois compra sozinho... É que temos outra ecografia marcada, para daqui a 3 semanas, e o Centro Ecográfico, não é propriamente barato. Continuando a falar de economia doméstica, a Segurança Social enviou hoje uma carta, a confirmar que o abono pré-natal estava aceite, mas o cheque não vinha agregado, não poupavam uns tostões se fizessem logo tudo de uma vez? É só uma sugestão...

Bom fim de semana

Nada melhor, do que uma boa musica, com o nome da minha bebé, para iniciar o fim de semana.... BOM FIM DE SEMANA

Era previsivel

Como imaginava, na sexta-feira, a Dra. Cátia voltou a examinar-me e ordenou o repouso novamente! O colo do utero está fechado, mas como continua muito em baixo, qualquer esforço pode antecipar o parto. Queixei-me também que a Madalena mexe um bocadinho menos ultimamente, e a Dra. recomendou que fizesse já a eco das 32 semanas. Ontem fomos fazer a eco, e eu como sempre estava um bocadinho nervosa, felizmente a nossa Madalena está óptima, dentro dos parametros normais, bem alimentada, com 1350kg, exactamente o que deveria ter com este tempo de gestação, mas no percentil25, o que me preocupou um bocadinho! Até o P. perder a paciencia e me dar um raspanete, afinal tinhamos acabado de ouvir e de ver que a nossa filha está perfeita... Ai, mas a nossa cabeça não pará!!!!

Farta!

Daqui a um mês ou dois, posso estar arrependida deste post, mas de momento tenho a declarar que estou FARTA DO CALOR... Sempre gostei mais do Verão, mas este ano é diferente, apetece-me estar em casa com frio e a ouvir a chuva lá fora. Custa-me muito andar com este ar abafado, fico suada e inchada, como nunca tinha ficado, para não falar dos pés de elefante. Esta segunda-feira, voltei ao trabalho, mas comigo voltaram também as mesmas dores que me levaram à baixa. Sexta tenho consulta, e cheira-me que vou para casa de vez. O pior é que na segunda em reunião com o meu patrão, avisei-o que posso voltar para casa a qualquer momento, e que depois da Madalena nascer ainda tenho mais 5 meses de licença, por isso está na altura de procurar alguem que me substitua, a resposta dele: "Estou cá eu!" Era o pior que podia ouvir, claro que está cá ele, mas está em média 2 horas por dia na agência, e não faz nada do meu trabalho, ao ponto de me ligar a perguntar como se liga a impressora, ou como se copiam fotografias para o computador!!! Estive 2 semanas em casa, e durante esse tempo vim à agência uma manha resolver problemas, atendi alguns telefonemas com "urgências", fiz a publicidade para o mês, li e respondi a e-mails, e mesmo assim quando cheguei tinha a secretária inundada de papeis e cenas para resolver... Como é que vão funcionar assim durante 6 meses? Queria ir para casa descansada, e voltar com a certeza de que não tinha trabalho acumulado. Outra boa noticia, ontem ligaram do Centro de Saude a adiar a minha consulta para 28 de Outubro, a ultima consulta que tive lá foi no fim de Julho. Por acaso, estou a ser seguida no particular, por acaso mas e se não estivesse!? Já achei estranho ter a 1ª consulta de gravidez às 15 semanas, e agora estar mais de 3 meses sem lá ir também não acho muito bem. Ainda por cima, preciso de falar com a médica por causa da baixa, e preciso de pedir credenciais para analises, e queria ir conversar com as enfermeiras que acho muito simpáticas. Ok, espero mais 1 mês, que remédio!

Actualização das 27 semanas

Isto de estar em casa a descansar tem muito que se diga, porque descansar mesmo não tem sido nada fácil. Claro, que não é a mesma coisa que estar a trabalhar, e a médica também não me mandou fazer repouso absoluto, mas a verdade é que com a minha irmã a morar connosco esta semana, e com vários assuntos pendentes para resolver, tem sido um repouso moderado. As dores continuam a manifestar-se, principalmente quando conduzo, ou quando estou muito tempo em pé, as noites também não tem sido fáceis, dormir de lado faz-me doer ainda mais a barriguinha, mesmo com almofadas, acordo a meio da noite com algumas dores e com a sensação que estou a esmagar a "piquena"... Enfim, é o maravilhoso Mundo da Maternidade! Claro que estar grávida é uma sensação incrível, ver a barriga a crescer, ver a barriga a mexer ( e como se mexe a minha miúda, é uma pequena diabinha, muito muito bruta), começo a contar os dias para o "grande dia", estamos muito felizes. O enxoval vai-se organizando lentamente, embora tenha sempre a sensação de que me falta quase tudo, este mês vou investir nos produtos de higiene e farmácia, porque nesse departamento a única coisa que temos é a banheira e 3 Toalhas oferecidas pela tia Sisi e pela prima Flor. Sugestões? No fim de semana, recebemos mais 3 prendinhas que mostro orgulhosamente às net-tias, ou este cantinho não se tivesse transformado numa espécie de álbum fotográfico da minha gravidez.

Quero deixar um abraço apertado, às tias que ainda esperam a sua cegonha, e quero dizer que apesar de estar mais distante, continuo a torcer muito por vocês, e acredito do fundo do coração que vão conseguir alcançar o vosso sonho muito em breve. Um beijo muito especial, à tia Mar , à tia Susana, , à tia Maruja, e à tia Paulla, e a todas as meninas que ainda lutam por um filho. E um outro beijo do tamanho do Mundo, para uma tia "secreta", muitooooooo especial, com muita força e muitos pensamentos positivos, o inicio da próxima semana será importante, sei que vais sentir uma alegria ENORME, tenho a certeza ;)

Obrigada colega do P. pelo albúm fotográfico

Obrigada tia Rutinha, e Padrinhos pelas roupinhas lindas (papás da tia Rute)

Agora para as mamãs experientes, o que falta na lista???

• Escova e Pente
• Compressas esterilizadas
• Alcoól etilico a 70º
• Soro fisiológico
• Aspirador nasal
• Tesoura de bebé
• Cotonetes
• Creme para assaduras
• Creme hidratante para depois do banho
• Creme lavante
• Agua de Limpeza
• Termometro para o banho
• Fraldas descartaveis para recem-nascido
• Toalhitas
• 2 chuchas + porta-chuchas+corrente
• Termometro de bebé

Ai, ai, ai, tanta coisa!!! Agua de Limpeza!? Não serve a agua do banho???? Creme lavante é igual a Gel duche??? Termometro para o banho? Não se pode enviar o cotovelo na agua??? Enfim, é a nossa lista de compras para o mês de Outubro, temos que nos começar a organizar, para não gastar o dinheiro à toa...

Ordem para parar!

Ontem foi dia de consulta mensal com a minha obstetra, e saímos de lá com ordens para abrandar o ritmo, realmente com a barriguinha não se brinca! Conversei com a Dra. Cátia sobre as dores que tenho sentido ultimamente, e ela disse-me logo que às 26 semanas não me quer com dores. Quando fizemos o toque, confirmou que o colo do útero está descido, e a cabeça da Madalena muito em baixo, resultado: 2 semanas de baixa para descansar, que a miúda está apressada... Também levei um raspanete, por causa do peso, chegámos aos 61kg (upsss!), cortar os doces, cortar o Nestum, cortar os sumos, jantar apenas uma sopinha, para ver se consigo não me transformar numa baleia nos ultimos 3 meses, o que já vai ser dificil. De resto, tudo a correr bem, o coração da piolha batia rapidamente e saudável, a morfologica está dentro do normal, com a Madalena no percentil 50, e as analises do 2ºsemestre vieram excelentes. Confirmei com a Dra. que devemos dormir de lado, para a veia cava funcionar em condiçoes, e bombear a quantidade necessária de sangue ao bebé. Deixo mais umas imagens para as net- tias....

Mas o que se passa ai dentro????

Hoje a Madalena resolveu brindar a mãe com dores fortes na barriga e nos rins, não faço ideia que dores são estas, doí-me tudo! Espero que seja a piolha a crescer na minha barriguinha, continuo a senti-la mexer bastante... Esta semana tem sido complicada, muito trabalho, muitos problemas para resolver profissionais e pessoais, o que se calhar ajudou para o aparecimento destas dores. A volta à rotina do trabalho, está a ser mais difícil do que pensava, passo muitas horas sentada ao computador, e quando me levanto não aguento as costas, mas hoje a intensidade da dor aumentou bastante, o que me está a preocupar um bocadinho, mas em principio vou esperar pela consulta que tenho com a obstetra na sexta-feira. Acredito que tudo faça parte do maravilhoso mundo da gravidez, assim como os pés de elefante que ontem rebentaram com as minhas sandálias preferidas... Mas temos um motivo de comemoração, hoje entramos no 3ºtrimestre :)

Parabéns para NÓS

Foi assim à 4 anos, o tempo passa a correr, mas este ano temos uma comemoração especial... Vem a caminho a nossa primeira sementinha, e por isso tudo faz mais sentido agora. Aprendemos muito um com o outro, tivemos momentos menos bons (claro), mas o Amor, a Amizade, o Respeito, e o Companheirismo permanece inalterável desde o primeiro dia. Parabéns para Nós...

Madalena e Enxoval

O roupeiro da Madalena (dica: na H&M oferecem cabides)

Os meus preferidos :)

Interiores

Fato de treino

Conjunto Macacão e Camisa

Macacão e Casaco oferecido pela avó Fofo

Fatinho herdado da tia Cati

Carrinho de Passeio (falta chegar a alcofa e o ovo que já estão encomendados)

Madalena às 21 semanas + 1 dia

Ultimo dia de férias...

Como sempre as férias passaram a correr, e hoje aproveitamos cada segundo do nosso ultimo dia de descanso, só ainda não estou com a neura de regresso ao trabalho, porque tento manter vivo um único pensamento no meu cérebro "daqui a 3 meses estou de "férias" outra vez, e por 5 meses". Este ano fizemos umas férias muito Zen, nada de grandes aventuras, alguma praia e muito descanso, até porque na ultima semana a barriga já pesava e a posição para dormir tornou-se um verdadeiro dilema. A Madalena é uma pestinha stressada, passa grande parte do tempo a mexer-se, ao ponto de ter que tapar a barriga na praia, porque parecia que tinha um alien prestes a saltar cá para fora a qualquer momento. Mas eu gosto :) gosto muito que ela se manifeste, só espero que quando nascer se torne mais calminha, ou vamos ter festa todas as noites! Continuo praticamente sem sintomas, apenas alguma azia, e as pernas um pouco cansadas ao fim do dia. Sexta-feira tenho uma consulta, vamos lá ver como me portei no peso e como estão as analises do 2ºtrimeste!!!!

Novidades Fresquinhas

Olá... Consegui "roubar" o portátil ao meu cunhado e vim logo dar-vos a grande novidade :) No dia 6, tivemos a esperada eco morfológica, está tudo bem com o bebé, vimos o corpinho minúsculo ao pormenor, ouvimos o coração, e finalmente a revelação do sexo, IT'S A GIRL , a gaveta do quartinho encheu-se de muita roupinha cor-de-rosa. Ficou logo decidido na altura, o nome da criança, temos na barriguinha uma MADALENA. Em Setembro prometo contar mais pormenores e muitas fotos da barriga e das comprinhas de Verão.

Não se esqueçam de mim

Meus amores, eu e o feijão ou feijoca, vamos de férias durante 1 mês inteiro de praia, descanso, namoro, e passeios, tão boooommmmmm :-) Quando voltar espero ter muitas novidades boas, e finalmente revelar o nome da criança às tias... Lembram-se deste post? Informo que a ideia de fazer a lista com os 10 nomes, connosco não resultou! Eu fiz a tal lista, com muito cuidado escolhi 10 nomes de menina e 10 nomes de menino, mas assim que a entreguei ao P., fez dois riscos e perdeu-a mais depressa, do que o tempo que eu demorei a fazê-la, HOMENS! Faltam 4 horas para as merecidas e aguardadas férias, vou trabalhar mais um bocadinho e às 18.30 dou um t'chau à minha secretária e ao meu pc, por favor, não se esqueçam de nós... E até Setembro.

O 5º Mês

Sintomas, sinais e sensações Importantes:

você pode apresentar todos ou somente alguns dos sintomas descritos. Além de alguns sintomas que continuam do mês passado.

Físicos:

• Movimentos fetais (finalmente você poderá sentir seu bebê!!); afirmativo
• Aumento da umidade vaginal (leucorreia); afirmativo
• Congestão nasal e sensação de entupimento do ouvido; nop
• Prisão de ventre; nop
• Âzia e dificuldade de digestão; nop
• Câimbras nas pernas; nop
• Possível inchaço dos tornozelos e dos pés, e às vezes também das mãos; nop
• Possíveis dores de cabeça, às vezes desmaios e tontura; nop
• Surgimento de algumas veias varicosas e/ou hemorróidas; nop
• Grande aumento do apetite; nop
• Dores nas costas; às vezes
• Modificação na pigmentação da pele no abdomen e no rosto; talvez
• Aumento da pulsação (frequência cardíaca); não faço ideia!

Emotivos:

• Maior estabilidade emocional, podendo de vez em quando sentir-se ainda um pouco irritada e com algumas mudanças de humor; sempre
• Sentido mais amplo de aceitação da realidade de se "estar grávida"; afirmativo
• Períodos de distração e falta de concentração no que se está fazendo. SEMPRE
  

Como seu Bebê Cresce dentro de Você:

• Finalmente você poderá saber o sexo do bebê:Ao redor da 20a. semana, você poderá ficar conhecendo através da ecografia, se seu bebê será menina ou menino, pois o exame feito nesta fase consegue delinear os orgãos genitais com grande exatidão. É hora de começar a pensar no enxoval e na decoração do quarto do bebê!!!
• O bebê vai se movimentando cada vez mais:Nesta fase, a futura mamãe começará a sentir os movimentos do bebê, cada vez mais intensos. No início, a sensação é como movimentos das asas de uma borboleta dentro de seu ventre. E como ele começa a ter um maior período ativo, em certos períodos do dia, passa também por alguns períodos de repouso.
• Sua pele vai se definindo:A pele do bebê, nesta fase, forma a chamada "vernix caseosa" que é uma película de gordura sobre a pele que tem a finalidade de protegê-la. Começam a surgir os pelinhos que irão formar os cílios e as sombrancelhas, assim como os cabelos.

Qual é o aspecto do bebê: Este mês, o bebê cresce bastante, podendo aumentar até aproximadamente 25 cms. e pesar de 340 a 500 gramas. Seu corpo, neste período, já é todo bem proporcional, cabeça-tronco-membros.

Qual é o aspecto da mamãe:Em média, uma gestante deve aumentar aproximadamente 450 gramas por semana no segundo trimestre da gravidez. Ou seja, a cada mês um aumento de mais ou menos 2 quilos. Sua barriga agora já deve estar bem redondinha, seus seios poderão estar já produzindo um pouco de colostro.

Mais prendinhas

Mais uma prenda da tia Caganita com a frase "Tenho uma tia babada"

Kit Recem-Nascido da Bebe Confort + Chucha Azul

Compras de ontem, 2 body's de Inverno, e uma mantinha tão tão tão fofinha

Adorei a frase "Welcome to the World"

"Prontos", assim todas as net-tias ficam actualizadas e confirmam que vou ser um bebecas super fashion ;-)

Chegámos a meio

Chegámos às 20 semanas :) nunca pensei que fosse possível ter uma gravidez tão tranquila, apesar desta semana ter sentido umas dorzinhas, já não me queixo da falta de sintomas, agora desejo que continue assim por mais 20 semanas, e que o parto seja igualmente fácil. Os preparativos continuam lá em casa, já comprámos um conjunto de biberons para recem-nascido da Bebeconfort, uma chucha AZUL, e encomendamos o carrinho para aproveitar a promoção dos 20% de desconto. Na próxima quinta-feira, vamos fazer a ecografia morfológica, já estou um bocadinho ansiosa com isso, porque quero voltar a ver o piolho, e quero finalmente começar a chama-lo pelo nome, espero que não se esconda outra vez! Não sei porque, mas esta ecografia faz-me um bocadinho de medo, nesta fase o bebé já deve estar completamente formado, e saudável e perfeitinho, e é só isso que espero ouvir da médica... Entretanto, esta é a minha ultima semana de trabalho (por isso não tenho tido tempo para visitar os cantinhos), aguarda-me um mês inteiro de férias :-) e sem Internet, mas como não quero deixar as tias sem novidades, prometo que no dia da ecografia envio as noticias para a tia Angel, para a tia Sisi que também vai estar de férias, e para a tia Susana... Só ainda não decidi, se revelo o sexo do piolho assim à primeira ou se vos deixo continuar a tentar adivinhar mais uns tempos :-) a maioria das tias tem apostado na menina ;-)

Guerra Aberta

Estou em guerra com essa menina aí em cima, a Sô Dona Balança, ontem na consulta com a obstreta verificamos que aumentei 4kg num mês... 4kg!!!! Sei onde tenho cometido os erros alimentares, e tenho que cortar definitivamente as Bolas de Berlim na praia ao fim de semana, os lanches da tarde durante a semana, que são sempre feitos no café ou seja um bolo e um néctar, e as gomas a seguir ao jantar :S Que sirva de lição para as amigas que vão engravidar brevemente, eu sempre tive dificuldade em engordar, mas na gravidez o nosso corpo absorve tudo, não dá hipóteses de cometer-mos uns deslizes, a menos que queiramos chegar ao fim dos 9 meses com 30kg a mais! Eu engordei no total, desde o inicio, 6kg e se continuar a este ritmo vou chegar ao fim com mais 20kg, estão a imaginar a minha figura com 1.57m e 70kg? Nem eu... Pronto desabafei tudo em relação ao peso, já que levei um ralhete da médica, tinha que desabafar em algum lado.

A alergia continua, um pouco melhor, ontem antes de me deitar lá tomei o comprimido que me tinham receitado no Hospital, "obrigada" pela Dra. Cátia, porque por mim não tomava nada, mas a verdade é que fiquei melhor, apesar de me ter feito acordar às 9.10h quando tinha que estar no trabalho às 9.30h, ela avisou-me que este medicamento dava imenso sono. Só não me avisou que dava sono ao ponto de nem ouvir o despertador! Por isso, e pelo pesadelo que tive a noite toda estou com uma neura terrível, para iniciar bem o fim de semana :-(

Na consulta fizemos pela 1ª vez, o famoso toque, colo do útero fechadinho e no lugar, boa! Com um comentário lá pelo meio do género: "Você é tão estreitinha!!" e uma careta à mistura, perguntei o que ela queria dizer com isso, e a resposta foi: "Nada, o bebé tem que sair por algum lado, não se preocupe." acho que fiz um sorriso amarelo... Tentou ouvir o coração do feijoca, sim tentou porque tinha que andar com a máquina atrás dele, detectava durante 30 segundos e perdia, detectava mais 30 segundos (já noutro sitio) e desaparecia, disse que o bebé não parava quieto, mas eu não o sentia a mexer! Penso que o pesadelo que tive, foi devido a esta busca pelo coração do feijoca...

Depois conversámos um bocadinho sobre 3 questões importantes, vou dar a minha opinião e a da minha médica, sei que são questões polémicas, e que a decisão final é sempre do próprio:

Guardar as Células Estaminais do Cordão Umbilical:

Já conversei sobre este tema com o P., e tínhamos chegado à conclusão que não íamos aderir, por vários motivos. A opinião da Dra. Cátia, é mais ou menos, aquilo que tínhamos conversado em casa. Muito Marketing e Pouca Utilização Real! Pela experiência da Dra., (ela disse logo que não me sabia dar uma opinião concreta) até hoje só conhece um casal que precisou recorrer às células, e mesmo assim não teve sucesso. O sangue do cordão umbilical tem que ser recolhido completamente "limpo", sem contacto com nenhuma fonte de infecção, o que não acontece na maioria dos parto, nem os obstretas garantem que retiram o cordão com essa preocupação. A grande maioria das empresas é que faz esse trabalho, vive muito do Marketing que começou a ser feito pelas próprias. Se o sangue as células estaminais, fosse assim tão importante na cura de algumas doenças, os próprios hospitais tinham o laboratório onde as guardavam e utilizavam, não deitavam o cordão para o lixo, quando dali podiam retirar a hipótese de cura para várias pessoas. Falei-lhe de um Banco Publico que a minha amiga Rutinha me falou, ela disse que não tem conhecimento de nada, nem de nenhum Hospital que receba e utilize essas células!

Aulas de Preparação para o Parto:

Fiz uma pergunta simples: " Na prática, na hora do parto, as mulheres que fizeram as aulas estão melhores preparadas?"

Resposta: "Não"

As aulas são importantes, essencialmente pelo convívio e pela troca de impressões com outras mulheres grávidas. E para se aprender um pouco de como tratar o bebé. De resto, não vejo mais nenhuma mais valia.

Estive a informar-me no Centro de Saúde, e eles tem cursos grátis, mas os horários são das 15h às 17h, 3vzs por semana, ou seja 3 dias por semana tinha que faltar ao trabalho da parte da tarde, apesar de ser um direito adquirido e a entidade patronal não poder "bufar", para mim está fora de questão, não porque não posso, mas porque não quero faltar. Na clínica privada onde tenho as consultas com a Dra. Catia, também tem as aulas, custam 150€, 8 sessões de 2 horas. Como a Dra. me disse claramente que era dinheiro mal gasto, não o vou gastar.

Gripe A:

Se apanhar o que faço? Tenho motivos para me preocupar? Se apanhar a Gripe, fica em casa, muitos líquidos, e muita vitamina e pronto. Pode tomar o Tamiflu, mas não deve ser necessário, o importante é ficar de repouso em casa. A Gripe A é igual à Gripe Sassonal, com a diferença da forma de contagio ser muito mais agressiva.

Sei que vão chover opiniões diferentes, em relação as estes temas, mas é como vos digo, uma opinião vale o que vale, depois as decisões são de cada individuo. Agora como já me estou a alongar (é para compensar o próximo mês que vou estar de férias sem Internet) desejo a todas as tias do meu feijoca um GRANDE FIM DE SEMANA